鸡蛋热量:那些你不知道的“热量”事儿
要说这日常饮食中的小秘密,我得提提鸡蛋。很多人都觉得,鸡蛋是营养的好来源,但关于它的热量,你知道多少呢?别急着说:“哎呀,鸡蛋热量不就是那么点儿嘛!”今天咱就聊聊这鸡蛋热量里的“道道儿”。1. 鸡蛋的热量真相首先...
鸡蛋的热量,你知道多少?
嘿,朋友们,你们知道鸡蛋吗?对,就是那个圆圆的、黄黄的小东西,每天早晨可能都会出现在你的餐桌上的。但你知道鸡蛋的热量是多少吗?可能你会说:“哎呀,这还用问,鸡蛋那么有营养,肯定热量不低。”哈哈,你错了,今天我就来给大...